कैसे जमे हुए edamame पकाने के लिए

तो, आप एक स्वस्थ स्नैक विकल्प की तलाश कर रहे हैं और आपने जमे हुए edamame को पकाने की कोशिश करने का फैसला किया है। लेकिन आपको यकीन नहीं है कि यह कैसे करना है। चिंता मत करो, हम यहाँ मदद करने के लिए हैं!

ऐसा करने के लिए कई अलग -अलग तरीके हैं, इसलिए आप उस को चुन सकते हैं जो आपकी आवश्यकताओं को पूरा करता है।

आप उन्हें भाप, उबाल सकते हैं, या यहां तक ​​कि उन्हें भून सकते हैं। Edamame एक शानदार विकल्प है यदि आप एक पौष्टिक स्नैक की खोज कर रहे हैं! जब यह जमे हुए edamame को पकाने की बात आती है, तो कुछ अलग तरीके हैं जिनका आप उपयोग कर सकते हैं।

उबलते और स्टीमिंग दो सबसे लोकप्रिय तरीकों में से दो हैं। यदि आप एक स्वस्थ विकल्प की तलाश कर रहे हैं, तो स्टीमिंग जाने का रास्ता है।

लेकिन अगर आप थोड़ा और स्वाद के साथ कुछ चाहते हैं, तो उबलना एक अच्छा विकल्प है।

सबसे आम चुनौती लोगों के पास है जब जमे हुए edamame खाना पकाने के लिए उनके लिए सही विधि का पता लगा रहा है।

3 तरीकों का उपयोग करके जमे हुए edamame को कैसे पकाने के लिए त्वरित गाइड:

उबलना:

1। एक फोड़ा करने के लिए पानी का एक बर्तन लाओ।

2। जमे हुए edamame जोड़ें और उन्हें 3-5 मिनट के लिए पकाने दें।

3। एडामे को सूखा लें और अपनी पसंदीदा सूई सॉस के साथ परोसें।

स्टीमिंग:

1। पानी के साथ एक बर्तन भरें और इसे उबाल लें।

2। पॉट में एक स्टीमर टोकरी रखें और जमे हुए एडामे जोड़ें।

3। बर्तन को कवर करें और 5 मिनट के लिए Edamame भाप दें।

4। पॉट से एडामे को हटा दें और आनंद लें!

फ्राइंग:

1। यदि फ्राइंग, मध्यम गर्मी पर एक पैन में तेल गरम करें।

2। edamame जोड़ें और कुरकुरा होने तक पकाएं, लगभग 5 मिनट।

कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस विधि को चुनते हैं, जमे हुए एडामे को खाना बनाना इस स्वस्थ स्नैक का आनंद लेने का एक त्वरित और आसान तरीका है। आज ही इसे आज़माएं!

त्वरित और आसान जमे हुए edamame नुस्खा:

1। एक फोड़ा करने के लिए पानी का एक बर्तन लाओ।

2। जमे हुए edamame जोड़ें और उन्हें 3-5 मिनट के लिए पकाने दें।

3। एडामे को सूखा लें और अपनी पसंदीदा सूई सॉस के साथ परोसें।

Edamame एक पौष्टिक और स्वादिष्ट उपचार है जो विभिन्न तरीकों से तैयार किया जा सकता है। यदि आप इन सरल निर्देशों का पालन करते हैं तो आप हर बार पूरी तरह से जमे हुए edamame तैयार कर पाएंगे!

निष्कर्ष

Edamame एक स्वस्थ और स्वादिष्ट स्नैक विकल्प है जिसे कई अलग -अलग तरीकों से पकाया जा सकता है। इन सरल युक्तियों का पालन करके, आप हर बार पूरी तरह से जमे हुए edamame को पकाने में सक्षम होंगे! आज ही इसे आज़माएं!