如何冷凍新鮮蔬菜

夏天是蔬菜愛好者的好時機。花園和農貿市場充滿了新鮮農產品 - 西紅柿,甜玉米,胡蘿蔔,胡椒粉,西葫蘆,最多。可悲的是,它不會持續。到11月,新鮮農產品的洪水已經枯竭,它又回到了超市的東西。

但這是個好消息:如果您有冰櫃,則可以保留新鮮的味道。通過凍結部分農作物的一部分,您可以擁有本土的蔬菜來享受整個冬天。

6個凍結新鮮蔬菜的步驟:讓我們從以下6個步驟開始的基礎知識開始

  1. 準備。洗蔬菜,如果使用蒸籃,請切入所需的尺寸。我將對不同蔬菜的不同要求更具體。
  2. 在冷凍之前,將蔬菜(用沸水煮)。平淡的酶阻止了使成熟過程流動的酶。它還有助於消除污垢和細菌,保留養分並亮起顏色。每磅蔬菜至少使用一加侖的水。在水中煮一到兩分鐘。 (注意:如果您要凍結西紅柿,請跳過此步驟)
  3. 燙金後,立即將蔬菜短暫浸入一碗冰水中,直到完全冷卻為止。
  4. 接下來,您將獲得冰櫃安全的容器或烤盤。製作一層蔬菜,將其冷凍直至固體。
  5. 冷凍後,將它們包裝到冷凍袋中或使用真空密封劑。您不希望他們與空氣接觸。當您解散它們時,這將導致“關閉”口味。

有用的提示:

  1. 在挑選或購買它們的幾個小時內凍結蔬菜,以在冷凍後具有最佳的風味和質地。選擇沒有瘀傷或凍結的任何痕蹟的那些。
  2. 將幾乎所有蔬菜都必須冷凍(必須在短時間內沸騰或蒸汽中燙傷蔬菜)。它停止了可能導致風味,顏色和質地喪失的酶作用。平淡的清潔污垢和生物的表面,使顏色變亮,並有助於阻礙維生素的喪失。它還枯萎或軟化蔬菜,使它們更容易包裝。
  3. 平淡的時間至關重要,隨蔬菜和大小而異。在藍光下,刺激酶的活性,比沒有燙傷更糟。過度粘合會導致風味,顏色,維生素和礦物質的喪失。每磅準備好的蔬菜使用一加侖水。將蔬菜放入淺色的籃子裡,然後將蔬菜放入劇烈的沸水中。將蓋子蓋在布蘭切爾。水應在1分鐘內返回沸騰,否則您將過多的蔬菜用於沸水。一旦水煮沸,就開始計算平淡的時間。保持熱量在您要冷凍的蔬菜方向上給出的時間高。
  4. 在袋子頂部留出½英寸1英寸的空間。
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發佈時間:5月6日至2023年